神高手，但也打得退得。
抱着对紫府境的向往，杨凡一路来到格朗火山脚下。
看着还露出半截的房屋杨凡脚下运转灵力整个人便冲了出去，外面的熔岩已经冷却，等快要接近火山口的时候他这才感觉到皮肤微微有些灼热感传来。
等他来到火山口低头望下去，炎流还在汩汩冒着滚烫的气泡，杨凡的呼吸也越来越艰难，刺鼻呛喉的硫酸气味充斥他整个呼吸系统。
处在火山口的滚滚浓烟中，杨凡没有犹豫便盘膝坐了下来。
将周围炙热的灵力炎流纳入体内，忍受着经脉被灼烤的痛苦杨凡一遍又一遍的对纳入体内的炎流进行过滤最后纳入丹田。
一边修练一边淬炼肉身提升内府甲，另外他还要时刻小心下方随时会爆发的炎流。
呼呼呼！令人心惊胆战的呼啸声时刻围绕着他，热浪将身上的一库点燃烧毁，杨凡纹丝不动。
他所有的家当都被他放在情宗的洞府中，他算是名副其实的净身出户，就是随身携带的回复丹药都因为道袍被退下而无法带走。
杨凡耐着性子开始艰苦的修行。
一个月后，杨凡忽然察觉到体内的内府甲忽然出现会裂现象，心中正想着是不是自己超负荷淬炼内府甲这才导致龟裂。
好在转眼的功夫杨凡从龟裂处发现有金光射出，杨凡皱眉回忆内府甲修练的过程后心中猛的一喜。似乎为了印证杨凡的猜想，内府甲龟裂的速度越发快速，知道寸寸崩落后化为纯净的灵力归入杨凡丹田，一副新的内府甲就此诞生。
杨凡仔细探查后发现新的内府甲较之崩裂前各个薄且韧性更佳，防御力也上升了一个档次。
内府甲的变化让杨凡心情大好，他从山上回到山脚下打算休息一下，算是小小庆祝一下。
闲来无事，杨凡随手抓住一根树枝，体内灵力催动至手掌，一团火焰从手心和树枝之间冒出。
过了一会杨凡又重新回到山顶，此时他已经修炼镜中期，三个月的时间能有这样的进步杨凡已经很满足。