公斤。不过一天之后，他就已经直接换到了三十公斤。也就是没一条腿上绑着六块负重合金板。
后来几天，随着快速的适应负重训练，他每一条腿上的负重已经达到了六十公斤这样夸张到让人吃惊的程度。六十公斤，足足十二块合金金属板，分成了三部分，大腿上九块，小腿上面三块。这还不止，在他的腰上，同样绑上了一圈共十二块金属板。另外，在手臂上也有绑上了体积只有腿上合金板三分之一大小的近合金块，每一条手臂的负重也都足有二十公斤之重。
这样一算下来，两条腿共一百二十公斤，腰上六十公斤，两条手臂共四十公斤。也就是说，在方逸尘的身上共有二百二十公斤的负重！这样的重量，怕是已经相当于没事就背着一头肥猪到处跑一样了。