在静功方面，混元功与其他内功心法相似，要求修炼者静坐入定，通过调息来凝聚内力。修炼者需要在心无旁骛的状态下，缓缓引导气流在体内流转，逐渐积累内力。这一过程虽然相对平和，但却能打下坚实的内功基础。
动功方面，混元功则显得更为独特。它强调在动作中调息，修炼者在练习拳法或掌法时，需要配合特定的意念和呼吸节奏。每一个动作都要与呼吸紧密结合，通过这种方式，内力在动态中逐渐形成。这种修炼方法虽然进展较慢，但却能确保内力的纯正和稳固，避免了走火入魔的风险。
混元功的另一个显著特点是它的兼容性。这种内力可以与其他任何拳法或掌法相结合，使得华山派的剑法更加灵动而不失沉稳。修炼者在长期的练习中，会逐渐形成一种浑然天成的内力，这种内力与其他门派的内力不会发生冲突，反而能够相辅相成。
正因为混元功的这些特性，华山派虽然少有内力高手，但弟子们依然能够在江湖中以剑法争雄。这种内功的稳健和实用性，使得华山派在武林中占有一席之地，也让马家父子对其垂涎三尺，渴望得到这种能够提升自身实力的内功心法。
马家父子对混元功的渴望，不仅仅是因为它的强大，更因为它的安全性和兼容性。他们知道，一旦掌握了混元功，就能在江湖中占据更大的优势，这也是他们不惜一切代价想要从辛平手中得到混元功的原因。然而，他们的贪婪和狡诈最终导致了辛平的悲剧，也让李逸风和辛平的命运交织在了一起。
辛平深吸一口气，似乎在压抑着内心的波动，然后缓缓地说：“我已时日无多，自幼研习的混元功心得，若无传人，恐怕就此失传。你是否愿意继承这门武功？”他的眼神中带着期待和无奈，这是他对武学传承的执着，也是对自己命运的无力。
李逸风听到这番话，心中激动不已，他知道这是一次难得的机遇，也是一份沉重的责任。他立刻拜倒在地，表示愿意接受这份传承。他的行动充满了对武学的尊重和对辛平的感激。
辛平见状，摆了摆手，轻声说道：“不必如此大礼，我时日无多，你我有缘相遇，便以兄弟相称吧。”他的话语中透露出一种豁达和释然，仿佛已经看破了生死，只希望将自己毕生的心血得以传承。
辛平继续叮嘱李逸风：“你学到混元功后，切记不要轻易在人前展示，否则一旦被华山派得知你未经正式拜师便习得此功，他们必不会放过你。在你混元功小成之前，也不要去找马家为我报仇，你必须先保全自己，才能谈及其他。”
李逸风郑重地点头，他深知这份传承的重要性，也明白辛平的良苦用心。他心中暗暗发誓，一定要刻苦修炼混元功，不辜负辛平的期望，君子报仇，十年不晚，李逸风暗下决心，定让马家父子死无葬身之地。
在牢房的阴影下，辛平和李逸风之间开始了一段特殊的师徒关系。辛平表面上对李逸风的态度依旧粗暴，不时地对他进行殴打，这是为了掩饰他们之间的真实关系，防止狱卒察觉到任何端倪，从而给马家通风报信，引来更大的麻烦。
但在这些暴力行为的背后，是辛平对李逸风的悉心教导。他将自己的武学心得和混元功的精髓毫无保留地传授给李逸风。在辛平的指导下，李逸风迅速掌握了混元功的入门要领，包括调息的方法、动功的练习和静功的修炼。他将这些内功心法与自己已学的罗汉拳和韦陀掌相结合，使得自己的武功更加深厚。
辛平看到李逸风的进步，内心充满了赞叹。他对李逸风说：“你的武学资质天纵，即便是在名门大派中，也是极为罕见的。”但他也提醒李逸风：“你学艺晚了些，虽然现在进步神速，但要修成顶尖的武功，如果没有奇缘，恐怕此生无望。”
李逸风听了辛平的话，并没有气馁。日复一日，李逸风在辛平的教导下勤练不辍，武功大进。
李逸风终于忍不住向辛平提出了心中的疑问：“辛兄，你之前提到自己时日无多，这究竟是何原因？”他的眼神中充满了关切和不解，想要了解这位新结识的兄弟身上到底发生了什么。
辛平沉默了片刻，似乎在回忆那段痛苦的往事。最终，他缓缓开口，声音中带着一丝无奈和悲哀：“当时，我一时不慎，中了马家父子下的奇毒。这种毒极为罕见，且极为阴毒。入狱之后，我虽然尽全力用内力驱毒，但缺少了解药，毒素已经深入骨髓。”
辛平的眼神中透露出一丝痛苦，他继续说道：“我的经常发疯，并非全是装出来的。每当毒发之时，我的身体和意识都会受到极大的折磨，痛苦难当。我的内力近日已经无法控制毒素蔓延了，我恐怕活不了多久了。”
李逸风听到辛平的话，心中充满了震惊和悲痛。他没有想到，这位武功高强的兄长，竟然每天都在忍受着如此巨大的痛苦。他感到一种深深的无力感，自己虽然学到了混元功，却无法帮助辛平解除体内的毒素。
辛平看出李逸风的难过，心中涌起一股暖流。他轻轻地摇了摇头，用一种宽慰的语气对李逸风说：“兄弟，人生在世，不过短短