的锤锻。
成功了，便能完成如来金身诀第一层的火炼。
没成功，可能会身死当场！
时间流逝，程峰这一炼，就是整整三天三夜。
当他的全身被岩浆火海锤锻到极致，身体对火焰的承受达到最巅峰之时。
哗啦
程峰从岩浆火海中钻出。
只见他整个身体变成了白玉色，看起来光滑细嫩。
但实际上却无比的坚硬，里面的杂质被尽皆压榨了出来，纯净的不像话。
“第一次火炼终于完成了。”
站在岩浆火海之上，程峰紧绷着的神经松弛了下来：“接下来，只需去极冰荒原完成一次冰炼。”
“水火相济，就能初步练成罗汉之身。”
“如此进行九次，即可练成一品罗汉身！”
在炼体一道，有着很多种修炼方法。
而火炼跟冰炼，则是最为主要的两种手段。
火炼，顾名思义，是以高火焰高温锤锻肉身，使之坚不可摧。
冰炼，则是以寒冷逆向锤锻肉身。
一旦炼至大成，威力丝毫不逊于火炼。
而如来金身第一层，却需要火炼跟冰炼双管齐下。
这种修炼方法，天生相克，很难有人能够练成。
并且第一步火炼，通常都要三十天以上。
但程峰只用了大约四天，便完成了第一次火炼，节省了十倍的时间。
“我现在的身体火能滚荡，正是进行冰炼的最佳时刻。”
程峰低语：“走吧，现在就去极冰荒原。”
“能不能练成如来金身第一层，就看这一次了！”
语罢，程峰施展暗影遁法。
只见唰的一声，程峰便消失不见。
等再度出现时，已经到了地心世界之外。
随后略微辨认了一下方位，立即向位于万魔神朝领域的极冰荒原飞去。